骨科问题后期应该怎样康复
骨科问题的综合康复训练的方法
1、帮助病人树立康复信心
关心体贴病人，鼓励其讲出心中的感受和需求，给予细心持久和热忱的照顾、支持和安慰。根据手术前评估的精神营养状况和心理状况等，详细解释术后功能锻炼的重要性和必要性，讲解康复训练的目的、意义、方法、注意事项和配合要点。
2、并发症的预防
因本组均为高龄病人，术后需卧床，局部制动一段时间，易导致肺部感染、深静脉血栓形成、末梢神经损伤、便秘、脑血管意外等并发症，可危及生命。
因此，术后嘱病人睡充气床垫，局部按摩以防褥疮形成，密切观察病情变化。做好口腔、皮肤等基础护理；给富含纤维素、维生素的蔬菜水果和含钙的奶制品、豆类及富含维生素D的鱼类、蛋类、黑木耳等食品，指导并协助其早期进行功能锻炼。
3、指导康复训练，以股骨颈骨折术后康复为例
（1）手术结束患者清醒后，即可指导并鼓励其进行深呼吸运动；患肢端内外各置一沙袋，患肢腋窝下5cm以下各垫一油布软枕，两下肢间放一软枕保持患者于外展10～15°中立位，行患肢足趾伸屈、踝关节背伸、旋转运动，指导家属并协助病人从足跟开始做压力递减的小腿部肌肉挤压运动，每天3次，每次10分钟；每2小时翻身一次。
（2）术后第1天，病情稳定，可给予斜坡位，协助病人逐步增加卧位的高度，延长卧位的时间，并进行患肢四头肌舒缩运动，运动量同术前。
（3）术后第2 天继续进行股四头肌舒缩运动和踝关节的背伸、旋转运动，运动量从术前开始逐渐每3天增加1次，每次增加5～10次为宜；术后3～7天，在原有活动范围内使用下肢关节活动器做髋膝关节的被动功能锻炼。人工股骨头置换者以自主活动为主，防止内外旋活动。
（4）术后10～14 天，当髋关节屈曲超过90°，踝关节超过90°时，可开始扶病人离床，病人可不负重站立活动，每天3次，每次15～30分钟，逐步扶双拐下地活动。在做以上康复活动时，随时观察脉搏、呼吸、血压。如果运动后的血压大于170/100mm Hg，脉搏大于120次/分或小于40次/分，呼吸大于26次，体温高于38°，其中任一项存在均应停止活动。
（5）出院后须在家中继续进行康复训练。出院前医护人员必须进行详细的讲解，并指导患者在家的康复训练方法和安全措施，留有联系电话和详细地址，随时了解和指导康复训练，达到良好的康复效果。
在出现骨科问题以后会对患者的身体会带来严重的负担，加上长期卧床，极容易使患者出现多种并发症。因此需要护理人员运用科学、有效的康复护理方法，对不同时期的患者进行不同的训练，帮助患者很好地恢复肢体功能。
