成都顾连锦宸康复医院·华西社区报联合举办“365+1亚健康康复管理讲座” 康复管理、节气调理、社区指南尽在这里↓↓↓
在讲座现场，老年朋友们除了认真聆听讲座，也与专家进行了热烈的互动，尤其是在健康、养生、康复等方面；同时也学习了如何利用身边、社区资源来丰富日常生活。
在由邓盛林老师主讲的《夏季养生——亚健康康复管理的分享》环节中，中医康复、养生，日常生活科普的内容深受老年朋友的关注，不仅时不时用手机拍摄记录等邓老师的讲座分享，并在“名医一对一问答”中踊跃地互动、提问。
在节气更替季节如何养生，老年慢性病的可以进行哪些日常管理，如何通过食疗、运动等方式保养身体、预防疾病，这些话题都是老年朋友们最关注的。“邓老师，我年纪大了每天早上起来手部关节都疼痛感，这应该怎样有效调理？”“天气这么热，天天出汗但还是觉心慌、头晕，是中暑还是什么原因？”老年朋友们的问题涵盖了生活的方方面面，邓老师也耐心解答了每一个问题，讲座现场十分活跃，大家也收获满满。
除了健康管理、节气养生，对于大多数老年朋友们来说，退休后有了大量的空余时间，有的会在家帮助带孙子，也有的独自与老伴儿居住享受安逸的退休生活。在讲座的第二个环节，朱红老师为大家带来了《如何高效利用社区资源，与同伴一起提高晚年幸福生活》的讲座分享，希望老年朋友们在关注身体健康的同时，也可以通过有效利用身边、社区等资源，一起提高晚年的幸福生活。
在讲座中，老年朋友们一起分享了如何高效利用社区资源，正确认识什么是康复治疗。虽然只有短短30分钟，但康复观念的树立可以有效帮助老年朋友们正视疾病，减少上当受骗的机率。
作为西南规模最大的国际康复专科医院，成都顾连锦宸康复医院将传统中医康复与现代运动康复相结合，为有康复需求的患者尤其是老年朋友们提供中西医兼容并蓄的全面健康管理。此次举办365+1亚健康康复管理讲座，也旨在为大家分享日常家居健康指南，让老年朋友们每天健康多一点。今后，医院还将继续开展类似的公益讲座，为大家提供更多康复管理、健康养生资讯。
