康复指南
骨科疾病多半表现为疼痛和功能障碍，骨科治疗主要分为保守治疗和手术治疗，手术往往只解决了部分病因，但术后功能恢复离不开循序渐进的规范化康复治疗。
骨科康复是指综合协调地应用各种医学措施，包括物理治疗、作业治疗、功能训练、康复护理、心理治疗、假肢和矫形器辅助等手段，以减少骨科病人肢体功能障碍，使其尽快地恢复躯体运动功能，重返社会。
主要内容包括：肌力训练、关节功能锻炼、关节本体感觉、平衡功能训练、步态训练、神经功能的康复治疗及假肢、矫形器的应用。
哪些情况需要进行康复治疗？
骨科创伤及术后患者：一般在骨折复位内固定，关节置换、脊柱手术等各类骨科手术后及早开展康复非常必要。只有进行针对性、循序渐进的骨科康复方案才能逐渐解除运动受限，恢复肢体功能。
颈肩痛、腰腿痛、关节炎等骨科疾病有反复发作、逐渐加重的特点，也非常适合进行骨科康复锻炼。
康复治疗除了有助于缓解急性期疼痛，对延缓病程、改善远期转归都有益处。
骨科康复的黄金时期是多久？
很多骨科患者做完手术后不知道康复，认为手术做完就完事大吉，回家好好休养就可以，往往错过了康复最佳的时间，结果造成肌肉肌腱挛缩、关节僵硬，导致部分功能丧失。
目前最新的康复理念认为：术后在医生允许并给予规范指导下尽早康复，甚至可以提前到手术前就开始。
手术前可以教一些保持肌力及术后康复训练方法，避免术后早期因疼痛无法完成指导。
术后早期在医生指导下，可以进行早期康复训练，达到消肿止痛、避免血栓、恢复肌力、避免相邻关节僵硬。
最早可以术后当天，最晚术后4-6周，三个月内是骨科康复的最佳时段。
骨科康复到底有哪些作用？
1、肌肉收缩能促进局部血液、淋巴循环，肌肉收缩所产生的生物电有助于钙离子沉积与骨化，促进骨愈合，防止骨脱钙。
2、维持一定的肌肉收缩运动，可以防止费用性肌肉萎缩。
3、关节运动能牵伸关节囊及韧带，防止其缩短，并能促进关节内润滑液的分泌与循环，从而预防关节粘连。
4、促进局部血肿及渗出液的吸收，减轻水肿与粘连。
5、改善病人情绪，增强新陈代谢，改善呼吸、循环、消化系统功能，防止合并症发生。
骨科康复的最佳选择
成都顾连锦宸康复医院骨科康复中心，以副主任医师、医学博士，拥有10余年丰富的骨科临床及康复医学科工作经验，并曾通过综合康复治疗帮助舰载机事故英雄飞行员重返蓝天的刘杰主任为领头人，针对各类外伤、四肢及脊柱骨折术后、运动损伤等常见或特殊骨伤骨病展开专业精准的康复评定和治疗，得到越来越多患者的认可，是您骨科康复的不二选择。
