肩周炎的康复时间需要多久呢

      肩周炎在40岁以上的中老年人较为多见，肩疼实际是一组复杂的病症，不要单纯以为肩疼就是肩周炎。那么，肩周炎的康复时间要多久呢？

      肩周炎的康复时间要多久是要根据患者的病情来决定的，每个患者的病情都不一样，笔者不能明确告诉大家，患者们一定要及早进行治疗。肩周炎的早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射。肩周炎的疼痛明显且局限于某一处时，可以局部打封闭，注射激素缓解疼痛，常用的有强的松。肩周炎的中晚期，肩部软组织钙化，X线片可见关节囊、滑液囊、冈上肌腱、肱二头肌长头腱等处有密度淡而不均的钙化斑影。在病程晚期，X线片可见钙化影致密锐利，部分病例可见大结节骨质增生和骨赘形成等。

      肩周炎的患者可多做一些胸肌拉伸练习：面向门道或墙角站立，双脚与肩同宽，双手略高过头，扶住门框或墙壁，身体向前倾斜，直到胸肌或肩关节前方有牵拉感并维持姿势不动，注意保持躯干挺直，不要弯腰，练习时，每天1-2组，每组3次，每次坚持15-30秒钟。“肩周炎”特指粘连性肩关节囊炎，真正的肩周炎患者，在中老年肩痛人群中仅占20%。

      知道了肩周炎之后，一定不要放弃战胜疾病的信心，每种疾病在大家的努力下都是可以击退的，树立信心才是击退可恶的疾病的一大关键。