春季卒中康复治疗之功能训练篇

脑卒中康复，半年到一年之内是关键期。脑卒中后的患者假如不进行康复运动治疗，而是整天躺在床上，患骨质疏松、肺炎的几率会大大增加，也容易有复发的风险。而通过康复运动，不仅能有效降低脑卒中复发风险，还有助恢复行动和自理能力，重新融入以前的社会角色。据有关数据显示，康复治疗对脑卒中发生两年后的患者仍然有效果，即使是对于脑卒中后10年的运动功能障碍患者，也有机会通过康复纠正步态，所以康复治疗什么时候都不晚。那么在春天卒中患者的康复应该从哪些方面入手呢？

1.功能训练

早期康复期后，患者回到家中后要让患者自己做一些力所能及的事情，如更衣、洗脸、洗手、刷牙、漱口、吃饭等。

脑卒中后运动功能障碍的患者可以在家中进行一些简单的康复训练。比如让患者坐在高床边上，双脚悬空，小腿绑上沙袋练习抬腿，增加股四头肌力量。一条腿力量较弱的患者，可以扶着稳定的桌子边练习蹲下、站起；而有步行能力的老人家，一定要坚持外出活动、散步。上述康复训练都要在家人的看护和陪同下进行，活动也要注意运动量适度。

患者在家进行康复，要根据患者瘫痪的部位、范围、程度，对其肢体采取被动与主动运动相结合的方式进行康复训练。锻炼的顺序可先床上、后床下；先健侧、后患侧；先上肢、后下肢；先大关节、后小关节。在锻炼中注意防护，保证安全，并注意克服不良姿势，避免急躁情绪，循序渐进逐步提高锻炼质量，扩大锻炼范围，每次15-30分钟。

2.语言训练

对失语的患者可采取看、听、说、读、写等方式训练患者的语言表达能力，细致观察患者的表情，正确判断患者的要求，从“1、2、3”开始训练患者的发音，由易到难，由短到长，鼓励患者大声说话，通过张口动作和声门开闭，促进语言功能的恢复。要多与患者交流最感兴趣的事情，并反复强化，启发记忆。

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