你可以不知道但疗效确实很好的脑卒中后遗症运动康复方法

脑卒中（常见脑溢血、脑梗塞等）后会造成语言障碍、记忆力下降、口歪眼斜、头晕头痛、肢体麻木，甚至会让患者出现半身不遂、半侧肢体障碍等后遗症产生。＞＞＞出现这些后遗症别担心，点击咨询专家帮您想办法

面对这些脑卒中后遗症，一些患者会把后期康复治疗看得特别简单，甚至把它等同于平常的“锻炼”，想要尽早康复。但正是因为急于求成，往往会导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态，以及足下垂、内翻等问题，即“误用综合征”。＞＞＞直接点击咨询，专家教您正确的康复方法

在脑卒中后遗症康复治疗前，顾连心理治疗专家首先要评估患者的意识状态，肢体运动功能、言语及吞咽功能等。根据患者障碍的范围及程度、对治疗的配合性、对肢体功能要求不同而制定个体化的康复目标和治疗方案。

康复治疗训练涵盖了肢体运动功能训练，言语及吞咽功能训练，认知及日常生活能力训练等方面的内容。遵循循序渐进，先易后难，被动和主动相结合的原则，更重要的是在专业的治疗师指导下进行有效的运动训练：

* 保持良肢位：良肢位就是对抗恢复后期痉挛发生的良好体位，患者除进行康复训练外，其余时间均应保持偏瘫肢体的良好肢位。在发病急性期不论是侧卧位还是平卧位，都应使患者上肢尽量伸展，下肢保持微屈。在替患者穿衣、翻身或搬动患者时，切忌牵拉患侧上肢......＞＞＞直接发送检测报告，专家在线帮您定制康复方案

* 肢体被动运动：在脑卒中急性期的卧床阶段，应进行维持关节活动范围的康复练习，这有利于保护关节功能，改善肌肉和软组织状态，为日后的全面恢复打下基础。帮助患者被动运动时手法应轻柔，在无痛范围内做各关节正常范围内的活动，避免诱发或加剧疼痛......

* 躯干核心力量的训练：如翻身、起坐、坐位平衡、桥式运动等动作练习也很重要，可以提高躯干稳定性，为站立和步行打下良好的基础。

* 主动运动：当患肢可以主动抬起时，就要把训练重点放到纠正异常姿势上。因为脑卒中后肢体瘫痪除力量减弱外还伴有异常的运动模式，也就是我们常见的“上肢挎篮，下肢划圈”的姿势。

* 步行训练：当患侧下肢负重良好后，方可以进行单腿负重、重心转移、迈步练习。纠正在行走过程中常见的提髋，髋膝关节屈曲不充分，小腿外摆拖地等错误动作。

* 语言训练：部分脑卒中患者，尤其是右侧偏瘫的患者，常会出现语言理解或表达障碍。家属应该在早期与病人加强非语言沟通，如微笑、抚摸、拥抱，从患者最关心的问题入手，激发患者讲话的欲望。

成都顾连锦宸康复医院康复治疗专家均由资深专家领衔，根据患者患者自身病情以及康复目标的需求提供多专业、跨学科支持。同时为患者提供家庭化的温馨病房（无障碍卫生间），并全院标配美国Hill-Rom高端电动病床。全院宽敞的治疗区域让患者在充裕的空间环境中完成各种康复运动训练。

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