脑卒中危险因素你都占几个

      脑卒中是全民高发疾病，各种各样的因素都有可能会导致脑卒中的病发，那我们是否就拿脑卒中没办法了呢？其实不是的。在我们日常生活中有一些因素会导致脑卒中的发生，而当我们合理的控制它们后，会将脑卒中发病率降低。

      90%以上的卒中是可控的，影响东亚地区卒中的危险因素主要为高血压、低水果饮食、吸烟等。INTERSTROKE研究共纳入来自32个国家的13604例卒中患者和13407例年龄和性别匹配的对照者，结果显示有10个危险因素可以解释90%的卒中风险，10个危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、缺乏运动、心脏疾病、饮食、酒精、心理因素、腹型肥胖。下文对这10个危险因素进行了详细的介绍。

      高血压病是除年龄因素之外脑卒中最危险的因素，在可以控制因素中占首位。

1、高血压：是最重要的和独立性脑卒中危险因素。血压与脑出血或脑梗死危险均呈正相关，控制高血压可显著降低脑卒中的发病率。  

2、心脏病：如心瓣膜疾病、非风湿性心房纤颤、冠心病等和各种原因所致的心力衰竭均会增加TIA，脑卒中（特别是缺血性）的发病率。

3、糖尿病：是脑卒中重要的危险因素，糖耐量异常或糖尿病患者发生脑卒中可能性可较一般人群成倍增加。

4、TIA也是脑卒中的危险因素，约20%脑梗死病人有TIA史，TIA患者脑卒中的年发生率为1%~15%。

5、吸烟和酗酒，均为脑卒中重要的危险因素。卒中危险性与吸烟量及持续时间相关。酗酒者脑卒中的发病率是一般人群的4~5倍，特别是可增加出血性卒中的危险。

6、高脂血症：可增加血液粘滞度，加速脑动脉硬化的发生。

7、其它脑卒中危险因素：如饮食（高摄入盐量及肉类，动物油等）、超重、药物滥用、口服避孕药、血液病及血液流变学异常等。还有如高龄、性别、种族、气候和卒中家庭史等。

      知道了这些会引发脑卒中的因素后一定要定期检查，一旦发病需要早期干预治疗，力求防止或推迟脑卒中的发生。