脑卒中要怎样康复（下）

      关于脑卒中的康复治疗分为迟缓期、痉挛期和恢复期。在上回说到关于迟缓期的康复，主要是良肢位的摆放，从而抑制异常模式的发生。那么在挛缩期和恢复期又开怎样康复呢？

      痉挛期康复要点：

      这个时期我们主要的康复目标是抑制痉挛，抑制异常的运动模式。

a.关节被动活动:抑制关节的挛缩和抑制痉挛的发生，主要活动患侧肢体的主要关节，肩肘腕，髋膝踝等。

b.肌肉牵拉:防止肌张力过高而引起的肌腱挛缩，主要对患侧上肢进行牵拉。

c.肌力训练:如果此时患者肌力非常低，那么我们就要给患者制定相应的负重训练从而提高患者的肌力，应根据不同的患者，制定不一样的抗阻训练。

d.躯干控制能力训练:患者能够独立翻身做起之后，我们主要训练患者的躯干控制能力，尽量保持平衡。首先训练患者的静态平衡，训练原则是从坐到站。

      恢复期

      这个时期我们主要的康复目的是加强肢体运动功能的协调性，加强身体耐力，加强身体平衡功能的稳定性。

a.双侧肢体的协调性训练:恢复期是身体已经脱离基本的协同运动，出现了分离运动，这时我们就要训练患者的协调功能，训练协调功能的前提是平衡功能已经基本完善，训练协调功能的方法有轮替实验，指指试验等。

b.运动协调性训练:当患者可以走步时，我们就可以开始训练运动的协调性，可以做锻炼协调性的体操，效果也很好。

c.提高运动速度的训练:运动速度主要是提高步行的运动速度，训练原则是由慢到快，切不可急功近利，否则训练效果不佳。

康复专家提醒，要想早日康复，一定要介入专业的康复治疗才行。